Prestations

Nos prestations

Offre combinée massage + Spa

Un moment complet au sein de notre espace Spa comprenant un massage au choix de 60′ et une entrée d’une heure à notre espace wellness (sauna, hammam, piscine et espace détente)

Tarifs:

  • Offre combinée -> 130.-

Réservation ici

Massage aux pierres chaudes

Tarifs:

  • 150.-

Réservez votre moment à vous ici

Massage disponible le lundi, mercredi, vendredi, samedi après-midi et dimanche

Le massage aux pierres chaudes est une technique ancestrale de la relaxation, pas très connu encore par le grand public. Il consiste à utiliser des galets volcaniques de basalte noir combiné aux bienfaits de la chaleur. Ces pierres polies et douces sont chauffées dans une eau entre 46° et 50°C. C’est grâce à la chaleur stockée par la pierre que le massage agit. 

L’omniprésence de la chaleur contribue au bien-être et à la relaxation profonde. En principe, les pierres chauffées sont placées sur les différents points de pression du corps et permettent à la chaleur d’opérer. Les tensions s’échappes alors et installent une sensation de bien-être. La taille de la pierre varie. Grâce à la chaleur des pierres, les muscles se relâchent en profondeur. Chaque mouvement à l’aide d’une pierre équivaut à 4 mouvements manuels. Ce massage a un effet drainant pour les toxines.

(Attention ce massage ne convient pas aux personnes ayant une maladie cardiovasculaire, ni aux femmes enceintes.)

Massage sportif

Tarifs:

  • 60′ de massage sportif -> 110.-

Réservez votre moment de récupération ici

Régulièrement prévu dans un programme d’entrainement, le massage sportif favorise la performance.

Il a pour but d’améliorer le rendement physique du sportif grâce à une préparation et un renforcement du muscle se trouvant en activité. Il joue donc un rôle essentiel dans la préparation d’un sportif.

Il aide au rétablissement rapide du physique après l’effort. Il améliore le bien-être général de l’athlète.

Plusieurs méthodes de massage sont utilisées, en fonction du sport pratiqué et du niveau de l’athlète.

Avant l’effort, il aide à la préparation à l’effort, concerne les sportifs de tous niveaux.

Après l’effort, son objectif est de soulager les douleurs musculaires (par diminution de la tension), de diminuer voire éviter les courbatures (par dispersion de l’acide lactique). Il favorise surtout la circulation sanguine ainsi que l’apport en oxygène dans les muscles.

Massage Dos

Le massage du dos est un incontournable, il vous soulagera de toutes les tensions accumulées durant la semaine de travail.

Tarifs:

  • 30′ de massage -> 60.-
  • 60′ de massage -> 110.-

Réservez votre moment de libération ici

Tarifs:

  • 60′ de massage classique -> 110.-
  • 90′ de massage classique -> 150.-

Réservez votre moment de détente ici

Le massage ou la massothérapie comprend un ensemble de techniques manuelles, cela implique l’effleurage, le palper rouler, le pétrissage et la pression glissée. Pour de procurer aux personnes un sentiment de mieux-être, aussi bien physique que psychique, grâce aux mouvements des mains effectués sur les différentes parties du corps. Divers principes et méthodes sont employés afin de favoriser la détente mais également la circulation sanguine et lymphatique, d’aider à la digestion des aliments et de leur assimilation, d’éliminer les toxines, de contribuer au bon fonctionnement des organes vitaux et à l’éveil psychocorporel. En général, le massage est pratiqué sur une personne allongée au sol ou sur une table. Il arrive parfois qu’il se fasse en position assise. Il existe différentes variétés de massages qui sont divisés sous formes diverses.

Si pratiqué régulièrement, cette technique s’avère également bénéfique contre les migraines, les douleurs, les insomnies, les troubles digestifs et nerveux.

Dynamique ou doux, le massage relaxant s’adapte à tous vos besoins.

Il procure une détente tant nerveuse que musculaire et convient aussi bien aux personnes actives qu’à celles plus sédentaires, aux hommes et femmes de tout âge.

Massage classique-relaxant

Drainage lymphatique

Un massage drainant permet de stimuler la lymphe (liquide composé de globules blancs qui joue un rôle dans le système immunitaire) et d’éliminer les toxines. Il relance la circulation et raffermit les tissus.

Tarifs:

  • 60′ de drainage lymphatique -> 110.-

Réservez votre moment de détente ici

Massage anti-cellulite

Massage anti-cellulite

Tarifs:

  • 30′ de massage anti-cellulite -> 60.-
  • 60′ de massage anti-cellulite -> 120.-

Réservez votre massage ici

Le massage cellulite aide à dissoudre les cloisons des cellules graisseuses accumulées sous la peau et à raffermir les tissus. Avec son action stimulante sur la circulation sanguine et lymphatique. Une combinaison d’un pétrissage profond qui décolle la cellulite, puis à une action qui presse/casse la cellulite, afin de vider l’eau des cellules. Associée à un drainage (massage qui aide pour l’élimination) amène de façon générale une réduction apparente de la cellulite.

Tarifs:

  • 60′ de séance de réfléxologie -> 110.-

Réservez votre séance ici

Disponible le lundi, mercredi, vendredi, samedi après-midi et dimanche

La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle pouvant traiter un désordre en observant celui-ci dans son contexte, c’est à dire en relation avec l’individu dans sa globalité.

Chaque partie du corps humain est représentée à un endroit déterminé du pied appelé zone réflexe. Celle-ci est la projection en miniature de cette partie.

C’est ainsi que tous les organes, muscles, squelette et leurs fonctions physiologiques tels que les appareils respiratoire, sensoriel, musculo-articulaire et urinaire, par exemple, ont leur disposition précise sur les pieds.

L’observation et la manipulation de ces zones réflexes donnent des informations sur l’état physiologique ou pathologique de ces fonctions.

Les manipulations des pieds peuvent mettre à jour des zones réflexes douloureuses, auxquelles le patient réagit.
Suivant leur localisation, elles indiquent un système précis et révèlent un dysfonctionnement plus ou moins profond.

La zone réflexe douloureuse indique un système affaibli ou irrité ou en déséquilibre énergétique au moment du traitement.

Lors de la première séance, une carte du pied (bilan) est établie, afin de pouvoir l’analyser en fin de séance et définir un objectif de traitement.

Un traitement est une série de séances. Leur nombre est très individuel et varie selon les sujets et la capacité de guérison de chacun.

Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux :

  • apporte détente et relaxation profonde

  • libère le stress et les tensions nerveuses

  • dynamise l’organisme, harmonise les fonctions vitales

  • système immunitaire (refroidissement, rhume à répétition, sinusite, nez bouché)

  • troubles digestifs (ballonnements, constipation, hémorroïdes, régime)

  • Trouble musculo-squelettiques et déformations (problème posturale, contracture musculaire, mobilité réduites des articulations, instabilité)

  • Troubles et douleurs fonctionnelles du cycle de la femme.

Réflexologie

Epilation

Tarifs:

– Dos: 50.-

– Demi- jambe: 40.-

– Jambes complètes: 75.-

– Bikini complet: 50.-

– Sourcils 25.-

Réservez votre séance d’épilation ici

Epilation possible le mardi, jeudi et samedi matin.

Massage thérapeutique

Tarifs:

  • 60′ de massage thérapeutique -> 120.-

Réservation ici

Le massage médical est une technique d’approfondissement du massage classique.

Elle permet d’apporter le petit plus aux patients qui souffrent de différentes douleurs chroniques. Cela nécessite une approche globale du patient, par une anamnèse professionnelle complète.

Après avoir procédé au relevé des données, il est possible de réaliser un plan de traitement afin de garantir une prise en charge de qualité.

Manucure/pédicure

Soins du visage

Massage femme enceinte

Massage spécial pour femme enceinte avec l’utilisation d’un coussin spécial. Le massage est idéal pour la relaxation et permet de combattre la rétention d’eau au moyen de drainages lymphatiques

  • Tarifs: 60′ de massage -> 120.-

Je réserve mon massage ici

Massage Ayurvédique (indien)

blue sky over lake and mountains

Tarifs:

  • 60′ de massage -> 110.-

Réservez votre moment de récupération ici 

Massage disponible le lundi, mercredi, vendredi, samedi après-midi et dimanche

Dans l’Ayurvéda, le massage à l’huile s’appelle Abhyanga. C’est un massage bien-être qui dure environ 60 min. Très prisé en Inde. Basé sur des mouvements de friction dans le sens contraire de la montre, il effectué avec une grande quantité d’huile (sésame) chaude.
Durant le massage, une pression est également exercée sur les points marmas4 (Ce sont des points d’énergie subtile, le siège de la force vitale. Le terme marma signifie secret / caché.) afin de les stimuler et ainsi d’améliorer l’élimination des toxines.
Ce massage permet de débloquer et rééquilibrer les énergies du corps, détoxifier l’organisme, libérer le stress et calmer l’esprit.
(de l’huile sera versée dans les cheveux)
Les Bienfaits • Régénère le corps • Tonifie et fortifie l’organisme • Diminution du stress et de la tension • Améliore la circulation sanguine et lymphatique • Régulation du système digestif • Elimine les toxines du corps • Harmonise les chakras ainsi que les 3 doshas • Favorise la circulation de l’énergie
« Selon l’Ayurvéda, un équilibre harmonieux entre les trois doshas est essentiel pour le maintien du bien-être physique et mental. »

Tarifs:

  • 60′ de massage -> 120.-

Réservez votre moment de récupération ici 

Massage disponible le lundi, mercredi, vendredi, samedi après-midi et dimanche

 

Le Watsu est un massage unique, qui crée les conditions optimales pour libérer les tensions de tous ordres. L’absence de gravité permet à l’eau de mobiliser votre corps entier dans les trois dimensions, contrairement à d’autres types de massages où la présence de table ou tapis limite les possibilités de mouvement.
En plus des mouvements effectués par le thérapeute, votre propre corps utilise la liberté offerte par le milieu aquatique pour réaliser les ajustements dont il a besoin et ainsi retrouver le bien-être.
Le Watsu est une technique très puissante pour soulager le stress mental. Une séance se déroule de la manière suivante :
Une fois installé en position de flottaison, vous allez recevoir un mélange d’étirements, de torsions et de pressions sur des points de shiatsu. Il offre également un drainage lymphatique grâce à la pression hydrostatique qui stimule et améliore la circulation sanguine et lymphatique.
Changement physiologiques spécifique du système nerveux parasympathique :

• Diminution du rythme cardiaque et respiratoire

• Augmentation de la capacité ventilatoire

• Vasodilatation périphérique

• Augmentation de l’activité des muscles lisses (digestion)

• Stimulation de la réponse du système immunitaire

• Activation du système lymphatique améliorée (drainage)

Chloé Freymond
Massothérapeute
Neusa Cardoso
Massothérapeute